Memantapkan Resolusi Tahunan dengan Vision Board

 

Awal tahun 2025 saya diisi dengan kabar mutasi dari beberapa rekan kerja di ruangan. Sebenarnya informasi mutasi karyawan ini sudah diinfokan sejak tanggal 31 Desember namun berhubung saya mengambil cuti maka tentunya saya baru benar-benar mengetahuinya di awal tahun. Nama saya sendiri tidak termasuk dalam daftar karyawan yang terkena mutasi. Namun rupanya untuk tahun 2025 ini saya mendapat atasan baru lagi karena atasan saya selama 2 tahun terakhir juga kena mutasi jabatan.

Sementara itu, untuk hasil seleksi calon supervisor yang saya dan rekan-rekan lain ikuti masih belum ada pengumuman siapa saja yang lulus untuk melaju ke tahapan selanjutnya. Padahal tentunya akan lebih efektif jika seleksi calon supervisor diselesaikan dulu baru mutasi karyawan diadakan. Jadi kan tidak 2 kali pengumuman. Tapi ini menurut pendapat saya sebagai karyawan lho, ya. Tentunya untuk manajemen memiliki pertimbangannya sendiri terkait pengumuman mutasi ini.

Kembali lagi ke awal tahun, biasanya di awal tahun orang-orang akan membuat resolusi mereka. Ada yang membuat resolusi baru, ada juga yang resolusinya adalah melanjutkan resolusi tahun sebelumnya yang tidak kesampaian. Hehe. Nah, selain membuat resolusi, sekarang ada juga yang namanya vision board yakni kumpulan gambar-gambar yang mewakili keinginan dan harapan kita di perjalanan hidup mendatang.

Berkenalan dengan Vision Board

Vision board ini sebenarnya mungkin bukan hal yang baru bagi sebagian orang. Orang-orang dengan mimpi besar biasanya menggunakan cara ini untuk fokus dalam menggapai mimpinya. Bahkan mungkin kita juga secara tak sadar membuat vision board sendiri saat menempelkan atau menjadikan negara impian kita menjadi wallpaper di dekstop komputer atau handphone.

Untuk saat ini sendiri, vision board lebih dikenal sebagai salah satu teknik dalam Law of Attraction. Jadi selain rajin melakukan scripting dan affirmasi positif setiap harinya, vision board juga menjadi salah satu cara untuk memancing agar keinginan bisa terwujud. Nah, apa saja sih manfaat dari vision board ini dalam mewujudkan resolusi kita? Berikut beberap manfaat vision board dari berbagai sumber yang saya baca:

Membantu mengidentifikasi tujuan yang ingin dicapai

Salah satu kelebihan vision board dibandingkan dengan resolusi dalam bentuk kata-kata adalah lewat vision board seseorang memiliki gambaran yang pasti terkait hal yang ingin dicapainya. Misalnya jika resolusi tahun baru adalah memiliki mobil, maka gambar mobil yang dicetak ini akan mempermudah kita dalam meng

Meningkatkan motivasi dan konsistensi 

Selain membantu mengidentifikasi tujuan yang ingin dicapai, adanya vision board juga bisa membantu meningkatkan motivasi kita dalam menjalankan sebuah kebiasaan baru dan juga konsistensi dalam aktivitas tersebut. Dengan menempelkan vision board di dinding atau layar handphone pastinya akan membantu kita dalam mengingat mimpi yang ingin dicapai tersebut.

Membantu dalam menentukan prioritas 

Manfaat berikutnya dari vision board adalah dapat membantu dalam menentukan prioritas. Vision board bisa menjadi salah satu panduan kita dalam menentukan langkah-langkah yang akan diambil terkait mimpi yang ingin dicapai. 

Vision Board dan Resolusi untuk tahun 2025

Setelah mengetahui manfaat dari vision board ini, saya pun tergerak juga untuk membuat vision board untuk tahun 2025 ini. Sebenarnya di pertengahan tahun 2024 lalu saya sudah membuat vision board tersebut namun hanya dalam bentuk digital lewat aplikasi Canva dan dijadikan wallpaper di handphone. Sebenarnya sih untuk vision board tahun lalu itu juga belum ada yang terwujud. Hehe. Namun layaknya resolusi yang selalu dibuat setiap tahunnya, saya juga tetap akan membuat vision board ini dengan harapan akan bisa tercapai salah satunya. Nah, untuk resolusinya sendiri adalah sebagai berikut:

Rutin Berolahraga dan Menjaga Pola Makan

Selama dua tahun terakhir, saya memiliki masalah dengan berat badan yang tak kunjung berkurang. Bohong kalau saya bilang saya tidak bermasalah dengan kelebihan berat badan ini. Karena selain membuat penampilan kurang menarik, kelebihan berat badan juga berpengaruh pada kesehatan saya terutama pada angka kolesterol dan lutut yang jadi sering nyeri.

Sebenarnya, mendekati akhir tahun saya sempat cukup rajin olahraga di rumah dengan menggunakan dumbell. Sayangnya kemudian saya mengalami cedera di bahu kanan yang membuat saya menghentikan olahraga untuk sementara. Nah, karena sempat absen ini saya jadi harus berusaha lagi mengumpulkan motivasi untuk rajin berolahraga setiap harinya.

Selain rutin berolahraga, salah satu kunci tubuh yang sehat juga dari pola makan setiap harinya. Apalagi sekarang juga saya harus menjaga angka kolesterol jika tidak ingin terkena penyakit mematikan. Harapan saya semoga saja di tahun 2025 saya bisa lebih menjaga pola makan dan kalau bisa sih turun berat badan. Hehe.

Lebih Banyak Berinvestasi dan menabung

Salah satu impian saya beberapa tahun ke depan adalah bisa menjalankan ibadah umrah bersama keluarga. Selain itu saya juga harus menabung untuk ibadah haji dan pastinya uang sekolah anak. Belum lagi keinginan-keinginan lain yang juga ingin dipenuhi seperti traveling, punya mobil dan lain sebagainya.

Untuk bisa mewujudkan semua impian tersebut tentunya selain bekerja keras, saya juga harus menabung dan juga berinvestasi agar uangnya bisa terkumpul. Kalau tahun lalu mungkin saya cuma berinvestasi saat ada bonus maka untuk tahun 2025 ini saya akan berusaha berinvestasi setiap bulan.

Bisa lebih produktif dan meningkatkan skill

Harapan saya berikutnya untuk tahun 2025 adalah bisa lebih produktif dan meningkatkan skill. Sebenarnya pengennya sih sekolah lagi tapi hal tersebut mungkin belum bisa saya wujudkan karena berbagai pertimbangan. Karena itulah saya berharap bisa menambah skill baru entah itu di bidang pekerjaan yang saya geluti sehari-hari, dunia blog atau bahkan dunia konten kreator. 

 

Selain bisa meningkatkan kemampuan, tentunya saya juga berharap bisa lebih produktif dalam berbagai hal terutama dalam menyelesaikan novel yang bertahun-tahun saya tulis dan juga memproduksi konten. Harapan saya sih saya bisa juga menghasilkan tambahan penghasilan selain dari dunia blog.

Mengunjungi Berbagai Tempat Baru

Jika ada hal yang sedikit saya sesali saat masih lajang dulu adalah betapa pendeknya langkah saya dalam menjelajahi dunia. Saya yang dulu beranggapan kalau berlibur itu menghabiskan uang dan menyita waktu. Namun belakangan saya sadar ternyata berlibur termasuk hal yang bisa membuat saya merasa rindu. Selain itu ada banyak cerita yang bisa saya dapatkan dari kesempatan mengunjungi tempat baru ini yang juga bisa jadi pelajaran hidup. Jadi tentunya saya ingin sekali bisa berlibur lagi di tahun 2025 ini baik bersama keluarga ataupun sendiri baik itu di dalam negeri ataupun ke luar negeri. 

Itulah dia beberapa resolusi dan vision board yang saya buat untuk tahun 2025. Semoga saja saya bisa mewujudkannya!

Sumber tulisan

https://kumparan.com/kumparanwoman/mengenal-apa-itu-vision-board-beserta-manfaat-dan-cara-membuatnya-1zZqmOGig6s/2

Baca Juga